你这种情况不建议你使用洗面奶，因为洗面奶是大部分是化学成分，又不了解你皮肤特性，所以使用洗面奶可能对你的皮肤照成伤害，还有你正处于青春期，有痘痘，有黑头，所以更需要注意你的脸部皮肤保养。 你的皮肤是油性，其实，脸上的油脂是不停件间的在分泌，难以把油脂洗干净，你也洗不干净。我建议是摸摸鼻头，出油了就可以洗了，勤洗脸。可以用温水洗下脸，但不要水温过高，不然油脂分泌更厉害，用温水洗完再用冷水洗下。最好用手洗脸，不要用毛巾大力搓洗，毛巾用来将脸上的谁擦干净就好了。可以在洗脸水里加点盐，用盐搓鼻子上的黑头也有一定的效果。 不要长时间的晒太阳，会对你的皮肤照成伤害，痘痘也会更旺。但是不要弄使用隔离霜，很容易助长痘痘，向你推荐欧美思的舒展霜（这款可能比较难买到），军献军献益肤霜（对青春痘、粉刺、院肿痤疮的治疗，具有立竿见影的效果）。最后不要且命命吃太热或者刺激的食物。