黄豆可以祛斑，但是泡米醋，没有试过。黄豆不但可以祛斑，还能美白，在哺乳期多吃黄豆，还有益于乳汁分泌，完全可以在孩子吃奶期，食用。总之多吃黄豆好处多多。