我的早餐基本上是一罐牛奶加面包或者豆浆饼干什么的买着吃的，我怕营养不够，应该怎么搭配才好呢？
茹春竹_rWPl 2014-05-20 22:07
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你好！可以吃些阶舞面条，瘦肉粥之类的，绣实辉品种笼满多些，营养会丰富一些的。
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营养可以了，不需要补充的太多。营养多不一定就好！
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