满意回答
花生富含不饱和脂肪酸，不含 胆固醇 ，含有丰富的膳食殖金纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量蛇室生花生（不要超过50克），对养胃有一定好处。吃生花生时一般都是连着红衣一起吃，花生红衣可是个好东西。对于养血、 补血 很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果，常吃能使头发更加俗之婚乌黑靓丽。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
吃生 花生 有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生（不要超过50克），对养胃有一定好处。
你好，根据你说的疾病和食物考虑是没有什么缓解胃部的作用的，一般养胃的食物以软食为好，不建议食用这样的坚果类的食物，最好以面食或者稀饭为好。
一般 胃病 与饮食及情绪的影响有很大关系，您可以服用雷贝拉唑、雷尼替丁、铋剂等药物。根据您的症状描述，需要排除消化道 溃疡 的可能。建议您尽量再复查一次 胃镜 ，一般萎缩性胃炎伴肠化需要定期复查。同时饮食忌食辛辣刺激生冷油腻的食物。