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心理分析：您好，估计考虑神经脚惠衰弱。到指定 原因依然估计与压力的有关，通常压力分为显性的压力和潜在的压力等，由于某些事件产生潜在的压力焦虑，甚至连自个都不曾意识到。 心理指导：建议，及时进行心里评估，并及时采取医治手段，可以使用安眠点减药物调节，同时进行心理治疗，两者结合好像作用更好。平常多进行心里方式练习，捆急厘适当运动对你又不在哪个。
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您好，你的情况考虑为心理生理性失眠，临床表现为睡眠深度不足，常不自觉思考问题，容易精神紧张，越紧张越睡不好。建议你可以吃中药当归、白芍、柴胡、茯苓、白术、甘草、薄荷、桂枝调节。同时辅以微针针刺、耳穴压豆、放血疗法医治，作用比较好
绝对不搬抬过重的物品搬抬重物时必然要弯腰屏气其生理效应与使劲屏气大致相同是老年冠心病人诱发心肌梗塞的常见原因. 放松精神愉快陕生活保持心境平和对任何事物要能泰然处之;参加适当的体育活动但应避免竞争激烈的比赛即使比赛也应以锻炼身体增强乐趣为目的不以输赢论高低.
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