您如果不戴眼镜,看书写字很轻松不容易疲劳,那么就不需要戴眼镜。如果您的近视度数比较高的话,则需要配付低度数眼镜专门看书写字用。

散光就是进入眼球的平行光线不能在视网膜上结成焦点，而是形成一条焦线造成的，所以远近的物体都不能在视网膜上形成清晰的影像，只能通过配戴合适的散光镜片才能矫正。

如果犯困的时候，你还需要继续学习。不妨试试以下小方法： 1.喝咖啡。暂时性兴奋而已。针对上课考试和开会，其提神作用时间还是足够的。 2.如果要求在短时间迅速缓解疲劳，让大脑保持清醒，就是使用外用的提神醒脑贴，直接贴在额头或者颈后衣领下就可以了，起效迅速，提神作用达4小时以上，还能消除犯困后的难受感，...而且不影响学习工作，方便又实在。 3.把矿泉水倒湿毛巾上，敷脸。 4.用 眼药水 。用驱风油擦擦太阳穴。很困的话就擦在 眼睛 下边，一刺激就精神了。