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你好，依据实趋你的情况考虑是痤疮。可以外用螨速清医泳阶治，主要是注意清洁。平常禁忌油腻辛辣的食品。 戒烟 戒酒 。均衡饮食。养成天天运动的习惯，促使新陈代谢。常吃蔬菜。少食 零食 ，宵夜。眠阶沃不要熬夜。保持愉快而乐观的心理和充足的睡眠时间
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依据你的情况分析考虑，有好像是因为青春期导致的建议你保持正常生活规律，饮食以清谈为主，忌辛辣食品、喝酒。
您好， 粉刺 是因为肌肤皮脂腺分泌增加毛囊堵塞导致的。粉刺是不能用手挤的，这样会继发 感染 。建议你口服红霉素肠溶胶囊，维胺脂胶囊。外用维a酸乳膏医治，并要注意不要吃辛辣刺激性食品，少吃多脂多糖类食品，以减少皮脂腺的分泌以利粉刺的痊愈。希望我的回答对你有所协助。