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对 卵巢 平时生活中,多吃竖吉最蔬菜瓜果,保持大量 维生素E ,维生素B2的吸收,像迷耻莲子,黑木耳等都是很好的进补食物,加上适当的体育锻炼,保持平和的心态.饮食方面没有特别对子宫有益的,注间室意保持饮食营养均衡就可以.可注意以下几点： 1,注意卫生,防止生殖道的感染,如 阴道炎 之类. 2,不要去做人流,这样可引起宫腔感染或输卵管的感染,引起不孕或异位妊
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月经量少和气血亏虚有关系,可以服用补益气血的 中药 调理.你也可以服用益母草颗粒来调理.
说实在的，这不是医学上讨论的问题， 卵巢保养 完全是商业性的忽悠行为，医学界没有人相信这个东西，你如果想信也可以做做，岂马是能起到心理安慰作用。
体内激素水平问题 内分泌紊乱 引起打3天黄体铜，等 月经 来了去查个激素水平，再调理月经