补盖是终生的事（尤其女人）。小宝宝补钙应该在专门医生指导下补，不可自行盲目补盖。

我觉得这个问题不能千篇一律。一岁前补的较频些，但也要有间歇。大概是补三月停一月吧。再大些可以根据自身情况适当补些，具体可以去医院检测钙含量。