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不知道你家宝宝多大，我女儿两岁时发现长得很不好，后来均衡饮食，积极进行适当的体育锻炼，她和同龄的孩子的差距在逐渐缩小，虽然毯行还是比贵愿别的孩子矮葵某减，但也看到了进步。
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我才看了一篇报道，小孩晚上8：30之前睡觉最好，那个时候最容易长身高，具体还有一些科学依据，我记不太清楚了。反正就记得要孩子要早睡，才能长身体。
给宝宝多换些花样做着吃，可以带宝宝去做个检查看是不是因为缺钙引起的个子小，如果不是亲不要着急，这就是个体差异了。
主要是吃的要营养均衡，不挑食，然后每天一杯牛奶，一杯豆浆，爱长个，还对皮肤好，爱白。