每个人的具体情况不同，建议你从这几方面结合自身写写 1教学活动的组织，分领域（教案） 2保育工作的精细化（对于优化幼儿进餐环节的思考等） 3个人业务学习（练个曲子练个故事之类的）；理论学习（观察孩子个案分析什么的）