正常月经是21-35天，条件放宽点讲，只要周期固定都算规律。下次月经前14天是排卵期，如果你是30天一次月经，那就是16号开始是排卵期。

楼主月经周期不正常，如果月经不正常的话，排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经潮后的第...10天至26天都属于排卵期。一般来说，女性月经不正常都会影响排卵，建议到医院详细检查，有问题及时治疗。

排卵期是在下次月经来的前14天，前五后四为排卵期，其余的时间为安全期跟月经期。