乳汁淤积也称拘乳，你可以用大拇指打小圈在拘块上向乳头方向轻揉，揉至乳头处，用食指和拇指挤压，这时会有乳汁流出，如果挤压后仍不出奶，再重新从拘块上揉起，此方法反复做，直至拘块变小，乳房变软，后让宝宝吃就可以了。如果出现乳房表皮红肿，热痛，体温升高，那就是急性乳腺炎了。不过，仍可以用上面教你的方法做，但...是一定要把乳房里的乳汁全部排出后，才能让宝宝吃，不然，乳汁温度超过38.5度，宝宝吃了会腹泻。在乳汁排空以后的24小时内，只要体温不超过38.5度，就仍可让宝宝吃，要多吃，不要让这乳房里存有乳汁，正常情况下24小内就可以降至正常体温，不用打针也不用吃药，更不用看医生就好了。但是乳房仍会有两天痛感，不过，不用管她，两天后自己就好了。 求采纳