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你好 头晕 可能是感冒,颈椎病, 贫血 ,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质敢崭怪量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔孟吊隙性脑梗塞, 高血压 ,都过趋有可能的啊.检查清楚再说.
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多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
记忆性差多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、 牛奶 、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
压力过大，人的液体 智力 随身年龄的增长，就会出现 记忆力 下降。建议多做运动，释放压力。然后多吃蔬菜和水果。同时多参与一些智力活动，让自己大脑处于活动状态。这样会好很多