宝宝一岁半缺钙铁锌，个子不高，不过食欲很好，吃的也不错，怎么补？
匿名用户 2011-03-07 10:32
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钙铁锌都缺的孩子，适合先补锌，征征一般食物中的锌不容易消化吸收，可以选择锌的补剂。饮食中加入训匪北钙、铁含量丰富的食物，如眨涉豆腐、海带、芝麻粉、动物肝脏、瘦肉等食物。饮食要丰富，营养要均衡。
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1、药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好，在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克；6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。 2、补钙：牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等 3、补锌：肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等；药物可服葡萄糖酸锌，硫...
那就要补些碳酸钙了，容易吸收些 食欲不错，应该没什么问题的了
补铁：平时多吃一些动物血、肝脏 补钙：豆制品，蛋，吃一些液体钙+维生素D3，补锌就要多吃蔬菜水果，有利于与吸收锌，吃瘦肉、蛋、牡蛎、粗粮，严重的要吃补锌制品