我现在152斤，我想用跳绳来减肥可以吗，请问每

  我现在152斤，我想用跳绳来减肥可以吗，请问每天几点跳，跳多少呢。
妫香巧_KSjh    2014-02-04 21:12    

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你好， 肥胖 ，考揭涉虑与运究耗动少，耗捆化脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动。

甫冬易_oQ1u   2014-02-04 21:22
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其他回答

你好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动。

冯永贞_xO20    2014-02-04 21:35

才15岁，应该还有机会再长身高的，不过体重真的应该控制下了。坚持运动是王道

佼飞掣_Oove    2014-02-04 21:27

回复 想有宝宝 说: 试一试就知道

廉思美_ky3x    2014-02-04 21:17

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