绿叶蔬菜含量高，牛肝、鱼肝油、蛋黄立露、乳酪北叹、优酪乳、优格、海藻裕航近、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油, 螺旋藻 。