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您好，根据尺过您描述的情况，是因为平时的时候不注意颈部的姿势引起的，所以建议报浅您平时的时候不要过度的低头和劳队助吴累颈部了。您现在的情况可以通过针灸的方法来缓解您的疼痛，效果是不错的，祝您健康。
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产后乳房胀痛生理原因有：产后3～5天乳腺不够通畅，乳汁积聚造成的。新妈妈的乳头凹陷，加上乳汁黏稠，新生儿吸吮困难，造成的乳房胀痛。在妊娠期间心情郁闷等使乳房形成硬块，造成乳汁不畅。
一般的情况往往是可以采用外用药物、按摩、针灸、理疗等治疗的或配合中药的治疗的。
这个颈椎的改变，诊断颈椎病是没有问题的。治疗可以使用颈椎牵引，推拿、和针灸。同时服用颈复康颗粒。注意颈部肌肉的锻炼。减少低头的机会。
生理性黄疸：（1）一般情况良好；（2）足月儿生后2-3天出现，4-5天达到高峰，5-7天消退，但最迟不超过2周；早产儿黄疸多于生后3-5天出现，5-7天达到高峰，7-9天消退，最长可以延迟到3-4周；（3）每日血清胆红素升高
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