您好朋友，这个须要考虑是上班休息安排不合理，压力大休息不好，精神紧张导致的情况，注意平日里保暖，避免熬夜，保持良好的心情，口服谷维素和刺五加片一段时间看看，或者是用健脑补肾丸医治都很有协助

您好!估计是梦游症,服用养心安神 药物,中药医治.

导致做梦的原因好多,有好像是压力过大、精神紧张诱发的，所以老是做梦的人可以尝试要加强锻炼，同时更要注意休息，调节上班、生活所带来的压力。注意调整一番自个的生活节奏，缓和一下压力，调养营养，适当增多一些锻炼，问题会自然而然好起来的。假如这种情况长时间得不到改进，建议诊断一下，可以服用一下中药调养医治。