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.考虑估计与 缺钙 和缺钾受寒都是有殖垃舞关系的.建议注意梅相休息.适当补钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤呈扬和鲫鱼汤瘦肉啊.喝 牛奶 是补钙剂最安全有效的途径
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您好，导致乏力的原因是比较多的，这好像要注意是不是有休息不好，过度疲劳、低血钾等因素，并不一定是吃得多 ，吃肉就一定不会发现乏力的现象的。
您好，考虑是 肾虚 ，饮食方面：多吃骨头汤，适当补充钙质.此外,多摄入些富含维他命B和 氨基酸 的食品,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等