一叨用，注意休息 二，禁房一个月 三，不要吃辛辣，刺激的东西， 四，注意保暖 五患揭，不要盆浴 六，人流后一周要到医院做B超复查，确诊子宫抓貌渐恢复以及收缩的情况。