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你认安好，这个症状，残究夕主要是可以考虑为缺乏锻炼，以及 缺钙 导致的，建议你，可以做，注意营养的补充，以及补钙做对症治疗，口服钙尔奇和藤黄健骨丸做调沙狗理，以及多锻炼就可以的！如果酸痛的厉害可以口服氯唑沙宗片和芬必得做对症治疗！
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你好，这个症状，主要是可以考虑为缺乏锻炼，以及缺钙导致的，建议你，可以做，注意营养的补充，以及补钙做对症治疗，口服钙尔奇和藤黄健骨丸做调理，以及多锻炼就可以的！如果酸痛的厉害可以口服氯唑沙宗片和芬必得做对症治疗！
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有一定的作用的。你好,成人想要 增高 首先应该到医院进行检查,看一下自己的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,就还能明显增高,但是如果骨骺线已经闭合,那么应该尽量的增加自己的运动帮助增高,但是不一定有效果,成人有效增高的方法最常见的就是运动的增高了。