你好，你的暖脂宝宝狼坐这样和胃火旺有关，饮食的消化不好有关系，应该注意日常的保养，多吃一些蔬菜，还有维生素的食物，多喝汤合理的多吃水果，可以用银翘解毒片，维生素c维生素b2就可以涉眨炼的，可以用中药银翘，金银花，菊花，玉竹等煎水喝。