有可能是上火或缺乏维生素引起的，还有可能是牙龈炎、牙结石引起的出血，建议经常多吃水果的，不吃辛辣刺激及生冷的食物的，多喝水，不熬夜，去口腔科检查下牙齿，不吃过冷过热的食物，平时常刷牙的，可以吃点清热解毒药及止血药。