哭泣、失眠、俯卧、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水，都会造成早上醒来眼皮浮肿的现象。 1）保健自助： 1.药疗食疗--少吃盐分高的食物与喝酒。 2.综合调治--用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色...，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3--4次，可消肿。你可以在头下垫两三个枕头睡觉，使水分不会聚积在眼皮。但此举需数小时方可见效。　　2）就医提醒：　　早上起床时，一双眼肿成另一双眼的3倍大，请就医。这表示可能是蚊虫叮咬或过敏反应。你的眼睑总是没法子完全覆盖整个眼球(这表示可能患有 甲状腺 亢进疾病)，请到医院诊治。　　3）健康知识链接：眼睛红肿忌热敷　　如果眼睛红肿只是轻度外伤，眼球内仅少量毛细血管破裂，出血很少，一般淤血也可自行被吸收，不久便可痊愈。如在眼上热敷，就会使眼部血管扩张，血液循环加快，造成再次大出血堵塞眼角，导致眼压 增高 ，继发 青光眼 ，严重者可能使患者失明。

你好,分析上述情况主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的 上火 现象,一般通过积极的对症治疗,很快就可以得到改善按上述情况眼睛浮肿你可以用冻 牛奶 冷敷或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，可以帮助缓解 肿胀 症...状,但是最终解决方法是睡前不要喝太多水或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会。希望我的回答能够帮到你,祝你早日恢复健康

您好：孩子这种情况最关键的是眼皮浮肿，晚上出汗暂时可以缓一缓，眼皮浮肿怕是由肾小球 肾炎 ，是由于感冒过后所引发的，如果没有治疗或治愈的话就有可能出现经常性地眼皮浮肿。 1.孩子这种情况考虑为肾小球肾炎。 2.最好能去医院肾内科做些尿液及 肾功能 反面的检查，不要大意，以免耽搁病情。

眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水一般来讲，引起眼睛肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿.建议检查确诊。