困了睡不着,要不睡片刻就醒了,手臂里觉得有虫?

困了睡不着,要不睡片刻就醒了,手臂里觉得有虫?
皮香芹_WkKP    2016-08-15 17:43    

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您好:失眠多数是因为紧张压力或是精神因素导致的, 您好:失眠多数是因为紧张压力或是精神因素导致的,最好采取自然疗法,不要随手服认富用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,然而可以用中药医治,中药没啥副作用,你唉糕也可以使用放松蔑渐究练习或催眠cd,增加活动与锻炼,放松身心,对失眠有提高,提升睡眠质量.

锺乐珍_uWxn   2016-08-15 18:00
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其他回答

1,您好,睡眠不好可以去医院检查下是不是缺微量元素,假如不缺的话是没关系的。有的孩子天生爱动一点,会比较高兴,这是没事的的。我孩子小的时候也非常不喜欢睡,白天夜晚加起来最多睡八个钟头,目前都三岁半了,照样长得很好。因此不要太担忧了.祝高兴!

阳筠心_gF3G    2016-08-15 18:09

您好缺微量元素,血钙降低导致大脑及植物性神经兴奋性增设引起小宝夜晚睡不安稳,须要增加钙和维他命D,假如缺钙,小宝的卤门就闭合得不好;假如缺锌,通常嘴角都会溃烂

司徒诗丹_KfHk    2016-08-15 18:02

1,您好,睡眠不好可以去医院检查下是不是缺微量元素,假如不缺的话是没关系的。有的孩子天生爱动一点,会比较高兴,这是没事的的。我孩子小的时候也非常不喜欢睡,白天夜晚加起来最多睡八个钟头,目前都三岁半了,照样长得很好。因此不要太担忧了.祝高兴!

邗雅逸_3xyf    2016-08-15 18:01

您好:失眠多数是因为紧张压力或是精神因素导致的,您好:失眠多数是因为紧张压力或是精神因素导致的,最好采取自然疗法,不要随手服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,然而可以用中药医治,中药没啥副作用,你也可以使用放松练习或催眠cd,增加活动与锻炼,放松身心,对失眠有提高,提升睡眠质量.

英雅懿_A4Cl    2016-08-15 17:58