满意回答
健康指导：你好，根据您的描述，你的情况中医讲益智仁伸筋草适合中年人泡茶喝。远志具有安神益智、祛痰、消肿的功能，用于心肾不交引起的 失眠多梦 、健忘惊悸，益智仁温补固摄，暖脾止泻,固唌摄唾，温肾固精缩尿，主治脾肾虚寒， 腹痛 腹泻 。伸筋草祛风散寒.除湿消肿，舒筋活络。用于风患搁蒸寒湿痹，筋脉拘挛疼痈。外用治跌打扭伤肿痛。勒套以上三种对于老年人的粉含侵抓蛋袭肝肾不足有较好的营养和治疗的价值
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好. 可以用的,不用担心.生活上应该减少 刺激性食物,忌油腻，忌腥荤,平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充 维生素C
大枣可以益气健脾。 枸杞 可以补肝肾，清肝明目。远志可以安神益智,祛痰,消肿。益智仁可以温脾止泻,固精缩尿。伸筋草可以祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血。建议您可以考虑使用，从配伍禁忌上看不存在明显的配伍禁忌。
远志，益智仁，伸筋草这三味 中药 都是一些安神类的中药。只要在剂量的范围内就可以不间断喝。你好！可以不间断喝，现在药理并没有发现对身体有什么副作用，不会对身体有太大的影响，加 枸杞 ，玫瑰花，或者其他的中药都是可以的。