你好， 耳鸣 不是一个 独立 的疾病，造成耳鸣的病因很复杂。建议一般耳鸣是 肾虚 造成的之剪，建议多补助殖蒸充富含蛋白质和维生素类食物，多食含锌食物。不要吃高热量，高脂肪的食物，还有油炸类的食物。心理压力太大禁蛋也会导致耳鸣，所以尽量要保持一个愉快的心情。