月经量少，睡不宁，入睡困难，易惊醒怎么办？我在淘宝上看到评价君山阿胶黄精丸治疗失眠见效很快的
匿名用户 2012-10-08 08:40
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你可能有点神经衰弱，最近有没有碰到什么烦心事儿，不要让自己想太多，下班那以后，宝吴丛就不要再想半团公司里的事情，睡前要放松，平时多吃点补气血的，尽量不要吃药，保健品也只是保健品，比如说，你可以每天吃三颗枣，差不多天凉了，可以开始补身体了，女人可以多吃点阿胶，补气血，或者平时喝点生姜红糖水、益母草之类生称的，来月经的时候不要喝，慢慢气血方面就会好很多，月经也会好多了
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吃了感觉还行
可以试试泰德OPC，到了我们这个年绩很多人都有这类似的问题，我吃了二年泰德OPC，这些情况都改善了好多，现在各方面都蛮正常了。
最好服用正宗东阿阿胶！补血效果好，具有调经的功效。东阿阿胶生产的复方阿胶浆和阿胶原浆，对改善睡眠和提高免疫力方面有很好的功效！
莪觉得跟性格有关, 每天开朗一点,多喝水运动. 少发脾气. 心放开点.
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