病情分析：考虑你的情况多属于经期综合症的情况导致月经提前拿出现不适的情况，考虑应该注意预防着凉的情况，意见建议：同时建议观察经期出血量的情况是否正常，考虑下次月经前的情况可以选择维生素b6等帮助缓解的，注意少食生冷刺激性食物较好，注意平时的情况注意休息，避免压力大影响的可能