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健评基康指导：您好。之所以，大腿和屁股上的肥肉多，可能与您平时的生活习惯有关。长时间的坐着，则会导致局部的血液循环变慢，代谢也不能正常的进行，容易出现堆积现象。所叨潜以，只要想办法增加大腿和屁股的运动则可以。 跳绳 ， 跑步 ，骑车， 游泳 等都是不错的项目。可以每天坚持愚筝纪一定时间的运动，则可以慢慢瘦下来。
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根据你的描述，你现在想要减掉大腿及臀部的脂肪组织。但是好遗憾，你现在没有18岁。等你18岁以后去正规医院的 美容 科进行抽脂 减肥 或溶脂减肥吧。
注意及时的行调节就可以的，及加强运动为宜就好的避免日常的生活中吃油炸类的食物。