我也是十四岁，我练的是6KG,不会不长高的,对了，我还有一征垃丰个办法让你长高，调查显示人长亲敢高一般都在晚上，晚上身体需要水分，你一定在晚上喝点水，不要怕眼袋，不会有眼袋的，如果有一呈倘般在刷牙洗脸过后就没了。