月经期间应筛药该注意保暖和休息，注意卫生，避免受寒，禁食生冷寒冷辛辣刺激性食物，禁止剧纺药烈运动，所以建议直接和老师请假，直接说尺安筝明原因，这种情况老师是理解的。