你好： 月经期间是可以喝姜糖水的，在月经期间主要是不要吃生冷辛辣刺激性的食物。 另外建议你在月经期间要注意适当的休息，不要进行剧烈运动和重体力劳动，注意保暖尤其是腹部的，注意经期卫生，保持外阴适当的清洁，避免感染，保持心情舒畅，保持生活规律等。 祝你健康！