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断奶不能吃太好了，，水要少喝，更不能喝汤，我刚断完奶，身有体会，我奶涨的时候让老公用热毛巾帮我敷，然后奶会自己流出来，会舒次肆肆服很多， 楼上说的挡碗一两天不涨，我觉得这个不是每个人都务亲这样的，像我涨了将近一个星期了，我断奶的时候是跑到外地去了，在外地的每天都涨的难受，第七天一回来，就一点也不涨了，，怪事。。
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可以吃的，用麦芽泡开水喝一二天就不涨了
涨奶要用吸奶器，吃七天鸡蛋，说得跟巫婆的魔药药方似的，真的没必要，你也没必要听什么信什么