你好腱鞘炎解决方法就是手指不要连续做屈伸动作注意休息其次还可以做做按摩、热敷或理疗再买一些专门治疗腱鞘炎的禁耗药膏腱鞘炎亲纺瓦康复最重要的征件是需要多运动多休息如果通过药物还不能消炎的话那么可以考虑手术治疗