满意回答
健康指导：您好， 减肥 不建议服用减肥药物或者其他 减肥产品 ，根据您的情况想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人吴峡们认为，运动是最好的减肥办法，每天保证25分钟的快跑和 有氧运动 ，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如芹菜、黄瓜、长山药、冬瓜、白菜等。您也可以每天做一百个仰卧起坐三个月就可以收到满意的减肥效果。多喝开水，多吃蔬菜，少吃辛辣刺激性食物和油腻煎电柿炸食物。希望我的回答能够让您满意。祝行渐您减肥成功。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
药物减肥的效果是因人而异的，不同的人针对相同的药物有不同的效果这些药物荷叶是降血脂的，杜仲是 补肾 的，绿茶是清热的，你可以尝试一下，作用还是比较温和的。不过建议你还是通过每天坚持适量体育锻炼来减肥
你好，荷叶杜仲绿茶一起泡喝了不能减肥的，而且茶叶可能会影响其他药物的药效的，还是不要喝绿茶为好，要减肥的话还是得注意多运动才行的。
你好，是可以的呢。荷叶以及杜仲是有着减肥和补益肝肾作用的。但是是不可以起到着清除狐臭作用的呢。 需要积极对症的多吃健脾利湿减肥的食物如山药以及茯苓饼等。建议注意卫生，避免服用辛辣刺激性食物，必要时候外科 手术 治疗狐臭为宜