最好的办法还是让宝宝吸，如果宝宝不能吸就我用吸奶器，一个小时吸一次。乳房本来就是哺乳动物用来养育下一代的，坚信你的超能量，多喝汤，多刺激，多排空。千万别看没奶一下就让 宝宝喝配方奶 粉，这样你的母乳越来越少。用奶瓶的宝宝再来吸你的乳头，还会造成吮吸混淆。用吸奶瓶的方式吸乳头。加油呀宝宝妈妈。努力做好...我们的母爱第一关。