怎么样锻炼可以最大限度的增加肺活量？

  怎么样锻炼可以最大限度的增加肺活量？
谷高邈_fcWk    2014-12-10 20:17    

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你厘评好，增加肺活量一般还可以通过吹气球、做些扩饥安胸运动和 游否怨厉泳 的方法。建议您注意循序渐进不要急于求成以免造成自身受伤祝您健康。

盛若云_OB4p   2014-12-10 20:44
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其他回答

这个可以去增强 免疫力 就是最好的.你可以适当的户外锻炼就可以了.

勾春晖_3rEl    2014-12-10 20:43

你好，增加肺活量一般还可以通过吹气球、做些扩胸运动和游泳的方法。建议您注意循序渐进不要急于求成以免造成自身受伤祝您健康。

莘曼珍_KqDC    2014-12-10 20:43

想要快速增加肺活量,要注意多运动了.

呼延冰菱_OmWt    2014-12-10 20:23

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