你好！ ．建议您应该定时哺乳，每次哺乳都应使乳汁吸尽。如未能吸尽，则在哺乳后可以扪及乳房块物，应该用手按摩挤出乳汁或用吸乳器吸出，防止乳汁郁积。哺乳后应清洗乳头，注意勿让婴儿含乳头而睡，防止乳头破损或皲裂。如已发生，应及时治疗，必要时应暂停哺乳，并用吸乳器吸尽郁积的乳汁。如有乳汁瘀积，可局部轻柔按...摩或用木梳的背缘轻轻向乳头方向梳通，局部冷敷。炎症明显或已形成脓肿者，应停止哺乳。一般乳房排空就没有涨奶的感觉，而且两只乳房也是很软的。双乳有针扎感可能跟炎症有关系。