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你好，一般理论上是早睡早起对健康是比较有利的，早起后还可以适当有氧运动，可以促进代谢，调节免疫力，提高贸竖高密度稼破脂蛋白含量。 你好，过度熬夜会导致自主植物神经紊乱，上火，胆红素增高，肠胃功能紊乱，会导致一系列健康问题，应予以注意。乐刺贵
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你好，一般理论上是早睡早起对健康是比较有利的，早起后还可以适当有氧运动，可以促进代谢，调节免疫力，提高高密度脂蛋白含量。你好，过度熬夜会导致自主植物神经紊乱，上火，胆红素增高，肠胃功能紊乱，会导致一系列健康问题，应予以注意。
您好；考虑是植物神经功能紊乱，但也不排除是甲亢或低钙血症所致建议去医院检查，明确原因，针对病因治疗
你好，早睡早起对人体健康有利，晚睡晚起不利于人体的自身调节，会影响内分泌功能。从养生的角度去分析一般情况都是早睡早起对人体好，尤其的儿童和老年人更为重要