大肚子便秘蹲厕所，真的是一件很煎熬的事啊！做妈妈太不容易了，承受各种折磨…母爱真的太伟大了！
悟晓骞_GcL4 2014-11-02 19:07
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怀孕的时候有 便秘 的情富昌况的话自己化兔间注意一下自己的饮食多吃一些水果蔬菜吃一些香蕉适当的活动一下告苦增加一下肠胃的蠕动。
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是啊，便秘真的太折磨了
多吃一些好消化的食物，注意营养。每天早晨空腹喝一杯温水，饭后一个小时 后每天坚持吃1-2根香蕉，记住吃完香蕉要 喝水。加上适量的运动，多喝水，多吃新 鲜水果和新鲜的蔬菜。吃饭尽量清淡少 盐，你可以试试。
我和你一样，说什么多吃蔬菜水果，我也吃了，也没用，蹲个厕所想死的心都有了，真不知道怎么办。