可以吃。主要通过食补。日常生活中的食物，如海产品中牡蛎、鱼类含锌量较高；动物性食物中瘦肉、猪肝、鸡肉、牛肉等。豆类、坚果等都是补锌的好食品。

您好，这个应该没有太大必要，对于补钙要先确认是否需要，正常吃奶和补充维生素D的孩子，一般不考虑微量元素缺乏的问题，不适当的补钙反而对孩子不好，孩子是否需要补钙，要具体看如何确认的以及到底是否缺钙，再考虑否需要和用什么补充，一般正常补充维生素D就可以了，不需要额外补钙，如果已经确认缺钙，需要补充的话，...首先也要与维生素D同时补充，钙剂的种类没有严格要求，看孩子接受程度，最好采取液体、滴剂等剂型钙剂，正规厂家生产的都没有问题，选择一种就可以了，没必要两种同时服用

您好！一般经过煮熟，烧后，寄生虫已经消灭，不会感染孕妇，但是如果是生吃，那么就有感染的可能，建议您放松情况，定期产检，密切观察。祝您健康！

一岁之前母乳或者配方奶中含有足够的钙供宝宝生长需要，只需要补充VD促进钙吸收就好。一岁以后随着辅食添加种类的增多，涵盖肉类，蛋类，豆类绿色蔬菜等，加上足够的奶量，也是无需补钙补锌的。 没有给宝宝喂葡萄糖酸钙酸锌的必要，如果未经确诊盲目补充过多的微量元素，反而影响其他元素的吸收。最好在医生经过血液检查...确认缺钙缺锌再遵医嘱补充。 个人意见，仅供参考。