女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。 从你月经开始第一天算第一天，第14天左右是排卵期，这期间比较容易受孕。