可能是内热大引起来的表现，热邪熏蒸上焦，鼻粘膜充血，就会造成你所说的表现，这种情况可以采取清热凉血止血的措施进行调理，建议用中药栀子，白茅根，生地等泡水饮用进行调理，平时在饮食上要注意以清淡为主，少食辛辣，多喝开水。