我,18岁,失眠半年多,几乎睡不着,这个月月经也没来,请问爱重庆哪家医院诊治比较好
匿名用户 2012-05-14 16:10
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您好,建议到重庆康盾医院神经内科看看,可以治疗失眠抑郁,
引起短暂性失眠症的常见因素有:睡眠时间的改变,睡眠环境的改变及噪音、高温、强光等,精神应激和急性躯体疾病等。
压力或者营养不良,适当的放松,不要给自己太多的压力,身体是革命的本钱,多参加一些户外活动,吃点好的给自己补补,呵呵
你可能精神压力太大 太过紧张所致 多出去走走 放开胸怀 抛开一切烦恼