当然了，还用说吗？ 毕竟生孩子是大事，慎重一点比较好。

你是男还是女？ 男的话尽量少抽，不当着伴侣的面吸烟，多做运动，自己有一个健康的身体，宝宝也健康。 女性朋友的话还是戒烟吧，不吃辛辣，不挑吃，多吃水果，保持心情，生理期不规律或者有妇科病及早治疗。

这个最好是双方都做到，，，毕竟会对胎儿有影响的啊~~~

没必要吧，像我们这些普通人不讲究这些还不是健健康康的

受孕前三个月到半年需要戒烟。。主动吸烟和被动吸烟都可能导致胎儿畸形的