胃胀吃什么——专家建议多吃些顺气的食物，比如下面的这些食物。 1.萝卜长于顺气健胃，对气郁上火生痰有清热消痰的作用。青萝卜最佳，红皮白心者次之。最好生吃，但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。 2.玫瑰花沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气，没有喝茶习惯的话可以单独泡玫瑰花喝。 ... 3.啤酒能顺气开胃，消除恼怒情绪。记住要适量，不可过量。 4.藕藕能通气，还能健脾和胃，养心安神。用水煮服或稀饭煮藕疗效最好。 5.槟榔槟榔果可炒熟吃，能顺气和胃，止痛消积。 6.山楂可顺气止痛、化食消积，适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。 7.茴香子和叶都有顺气作用。用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛，对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。