你好，根据你描述的情况，痛经是妇女常见的疾病之一，如果来月经的时候发生痛经的话，可以用热水暖一下肚子或喝红糖水缓解一下症状。平时也可以吃乌鸡白凤丸和益母草进行调经，如果治疗效果不明显就需要到医院做详细的检查，确诊病因，在医生的指导下对症治疗了。