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更年期 养套纺残生 应该做到“三要” , 一,要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去 ,保持良好的情绪.良好的情绪 ,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性 ,充分发挥身体潜能 ,使人常震精神饱满,精力充沛, 二,要注意饮食营养.饮食营养对于更年期改禁训善症状也有很好的作用, 三,要加强身体锻炼.一是提倡 跳绳 .二是提倡慢跑 ,用慢跑来直接治疗精神 抑郁 .在控制神经衰弱方面 ,跑步比药物更为优越.
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更年期综合征又称作 围绝经期综合征 ，主要表现为心烦、怕冷、易劳累，周身酸痛不适，食欲不振， 发热 汗出等。依据患者的病情描述考虑像是围绝经期综合征。平时注意休息，饮食营养均衡，房事适度，保持积极乐观的心态，适当增加 有氧运动 。食疗需注意疏肝理气，多吃酸的食物，酸能柔肝。
这种情况是过敏性皮肤病的一种表现，如果刚开始建议口服 抗过敏药 如 扑尔敏 ,维生素C, 葡萄糖酸钙 ,外用激素药膏如尤卓尔等.（激素不宜长期使用）.经过治疗,会逐渐恢复,不用担心.日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗.不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他...
你好，考虑是皮肤 过敏 一般可吃些特非那啶片和 中成药 防风通圣丸来治疗的。 不可吃辛辣刺激和易过敏食物.